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Bringen Sie bequeme Kleidung mit, die Ihnen Freiheit für die Bewegungen gibt. Ein Handtuch und eine Wasserflasche sind ebenfalls empfehlenswert, um während der Sitzung gut hydriert zu bleiben.
Unsere Kurse sind für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren geeignet. Bei Fragen zur Teilnahme von jüngeren Teilnehmern zögern Sie bitte nicht, uns zu kontaktieren.
Unsere Kurse finden wöchentlich statt. Die genauen Zeiten entnehmen Sie bitte unserem Kurskalender auf der Webseite.
Ja, unsere Kurse sind so gestaltet, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Wir passen die Übungen an die individuellen Bedürfnisse und Erfahrungsstufen an.
Die Kurse finden in unserem angenehm gestalteten Raum in der City statt. Genauere Infos erhalten Sie auf unserer Webseite unter „Standort“.
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